23 nov

Élménybeszámoló a szerdai meditációról (Sárvár, nov. 22.)

Erőteljes és nagyon lágy energiák voltak jelen a tegnap esti meditációs alkalmon. Éreztem előre, hogy jó lesz, mély lesz, de más ezt előre sejteni, érezni, (tudni,) és más megtapasztalni, közös élményként átélni, együtt érezni azt.

Hálás vagyok a visszajelzéseitekért, nyíltságotokért, őszinteségetekért.

A zenéknek, ezeknek a mantraénekkel kombinált finomságosan finom zenéknek nagyon nagy hatásuk van a lélekre, ha odafigyelünk rájuk, és könnyű bennük feloldani a feloldanivalót.

És mivel fizikai test a hónap “témája”, mozogtunk is, lágyan, ráhangolódva a testünkre,  felfedezve a reakcióit, odafigyeléssel harmóniába kerülni vele, és ebből az állapotból indítva a mozdulatokat.

Nagyon jó volt, és jól működött az energia Bennetek is, harmonikusan, lágyan oldott és emelt mindannyiunkat, ezt a szavakból és a mozdulatokból, testbeszédből, kisugárzásotokból egyaránt lehetett látni.

Jövő héten, a hónap lezárásaként teázunk, nasizunk, és finomságokat ropogtatunk.
És EGYÜTT VAGYUNK.
Elmondhatatlan, micsoda ereje van ennek…

Köszönöm-köszönöm-köszönöm!

Ildikó

19 nov

Meditáció Sárváron – 2017. nov. 22. (egészség, testünk harmóniája)

  • A “kattogó üzemmódból” való kilépéshez, a bennünk felgyülemlett feszültség elengedéséhez,
  • testünk jelzéseire való ráhangolódáshoz, testkultúránk fejlődéséhez,
  • feltöltődéshez, hogy egy kellemes bő órát tölthessünk együtt.

Stresszoldó meditáció 2017.11.22

A mantrazene és a gyengéd mozgás erejével egészítjük ki meditációnkat a héten, így aktivizálva, erősítve a bennünk lezajló jótékony testi-lelki folyamatokat.

  • A mozgás, a zene ritmusa, a mantrák és a fizikai testünkre történő ráhangolódás olyan pozitív belső változásokat is képes elindítani, amelyekre tudatos szinten nem feltétlen van rálátásunk, ennek következtében pedig ráhatásunk sem.
  • Mindemellett pedig még jól is érezzük magunkat, kellemes lelkiállapotban töltjük a foglalkozás bő egy óráját.
  • És nem mellesleg megtapasztaljuk, hogy jó együtt.

Helyszín:
Tinódi Gimnázium, Sárvár

Időpont:
2017.11.22. 18 óra

Időtartama:
kb. egy-másfél óra

Részvételi díj:
1.200 Ft

Telefonszám:
20/471-3307

Amire szükséged lesz a meditációhoz:
– kényelmes ruházat
– laticel
– párna
– takaró

Gyere – lazulj – örülj! :)
Hendéné Veres Ildikó